Retraite Automne

Dates pour 2023 : 10-12/11

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Lieu : La maison du chemin des roches (1370 Dondelberg)

Thème encore à définir. 🙂

Programme  :
- Yoga : hatha yoga, yin yoga, yoga restauratif …
- Méditation & pranayama
- Relaxation sonore- Pratiques de pleine conscience : marche, mouvements
- Enseignements, échanges, discussions…